Category: Zajímavosti
Výhody a nevýhody spaní v pyžamu nebo v nahotě.
Většina z nás tráví spánkem minimálně sedm hodin denně, což je skoro tolik jako v práci. Otázka je, co si
Obtěžuje Vás nespavost? Víme jak se ji zbavit.
Nespavost jako taková není nemoc, ale může být jejím signálem. Přitom se obvykle jedná o banalitu, kdy stačí změnit pár
Jak může úplněk ovlivnit kvalitu spánku?
Úplněk je již od dávnověku pro člověka zdrojem různých pověr a tajemných legend. Pravdou však je, že za nocí, kdy
Jsme proti lékům na spaní!
Poruchy spánku a problémy s usínáním má v dnešní době nejeden z nás. Mnoho lidí však nespavost řeší pomocí léků.
Poznáte kdy je nejvyšší čas jít spát?
Poznáte, kdy je nejvyšší čas jít spát? Čím dříve tím lépe? Se západem slunce jako naše babičky? Tak jednoduché to
Klimatizace Vás může připravit o klidné spaní. Víme jak!
Jste také vděční, že máte v místnosti příjemný chládek, zatímco venku panují vedra, leckdy přesahující třicet stupňů Celsia? Klimatizace je
Když málo spíme může to vést k obezitě.
Obezita je problém, který trápí miliony lidí. Často stačí jen tak málo: nepřejídat se, mít dostatek pohybu, ale také dostatek
Kolik hodin denně máme spát.
Znáte také mýty o spánku jako například, že spát bychom měli osm hodin denně nebo si před spaním dopřát skleničku
6 rad jak se zbavit chrápání.
Chrápání je problém, který trápí zhruba 25% mužů a 15% žen. Chrápání způsobují vibrace měkkého patra. Problém s chrápáním má
Proč se nám zdají sny?
Lidé na celém světě věří, že mají sny skrytý význam, odráží naše rozpoložení, myšlenky i to, co jsme prožili. Sny
Co je mikrospánek?
Mikrospánek trvá zpravidla tři až patnáct sekund. Poté buď usnete nebo se naopak probudíte. Po mikrospánku se stáváme zmatenými, snadno
Fotogalerie – exkurze u výrobce nábytku Jelínek.
V rámci dobrých vztahů a vzdělání se v daném oboru jsme byli celý náš tým Vyspimese.CZ navštívit výrobce nábytku Jelínek.