Category: Zajímavosti
Melatonin: Tajemství nočního spánku
„Noční hormon“, nebo také „Spánkový hormon“. Tak se přezdívá melatoninu, jehož vliv je mimo jiné důležitý pro správnou koordinaci spánku
Jak úplněk ovlivňuje kvalitu spánku
Úplněk, čili magická noc, je spojen s netradičními příběhy od legend, pradávných mýtu až po naši současnost. Jste schopni během
5 tipů, jak zkvalitnit spánek, aneb spěte vědomě a zdravě
Věděli jste, že spánkem trávíme až třetinu svého života? Pro někoho hodně, no pro tělo odpovídající doba. Domnívat se, že
Jaké další věci vám pomohou pro lepší spánek?
Večer vám trvá hodiny, než usnete. V noci se často budíte. Ráno vstáváte polámaní a bez energie. Zní vám to
Vytvořte si z ložnice svou oázu klidu
Ložnice je místem, kde se po celém dni schoulíte, odpočíváte a nabíráte energii do dalšího dne. Proto bychom jejímu zařizování
Zúčastnili jsme se školení u Jelínka!
V rámci přátelských vztahů jsme byli pozváni na milé školení, které se se nám velmi líbilo a už se nemůžeme
Jsme profesionálové ve svém oboru.
Jsme Vyspimese.CZ a chceme Vám zajistit kvalitní spánek a odpočinek. Jak toho docílíme? Jsme odborně vyškolený personál, dodržujeme nejnižší ceny
Nový showroom Vyspimese.CZ v Ostravě!
To, co se zdálo před pár lety jako sen, se nám díky Vám splňuje. Začátkem září pro Vás otevřeme naši
Profesionální měření matrací ve Frýdku-Místku.
Jak XSENSOR funguje? X-SENSOR je speciální deka se senzory, kterou budeme pokládat na určité typy matrací, které budou ve Vašem hledáčku a
Jak spát v těhotenství? Osvědčené tipy pro lepší spánek v těhotenství
Spánek v těhotenství je extrémně důležitý pro správný vývoj miminka, ale i pro fyzickou a psychickou pohodu maminky. Většina těhotných
Ranní vstávání nemusí být noční můrou.
Každý zná rána, kdy se člověku nechce z postele ani za nic, ale práce nebo škola bohužel nepočká. Ranní vstávání
Výběr budíku ovlivňuje kvalitu spánku.
Ranní vstávání je málokdy příjemnou záležitostí, hlavně v pracovním týdnu. Většinou se vzbouzíme až začne zvonit budík. A to z